La Yogathérapie ou le Yoga thérapeutique, c'est quoi?

C'est une séance de Yoga en individuel accessible à toutes les personnes prêtes à avancer sur le chemin de la transformation. Un rituel sera mis en place seul chez soi afin de voir l'évolution du patient et son engagement. 

Nous ouvrirons une boîte à outils qui consiste à répéter des techniques de respiration, des postures simples et des visualisations méditatives. Le tout facilement praticables debout, assis ou couché(e),  avec des approches agrémentées de relaxations guidées pour atteindre des états de bien-être général.

Chaque être est pris dans sa globalité, son entièreté et son unicité loin de tout jugement et en écoutant les besoins et les ressentis du moment tant sur le plan physique que mental.

Les protocoles de Yogathérapie sont utilisés en cas de stress négatif, d'anxiété chronique, d'attaque de panique ou de dépression ainsi que dans des cas d’état de choc post traumatique (accident, deuil, séparation…). Nous aiderons également en cas de diagnostics médicaux plus graves et lourds à porter telles que maladies auto-immunes, dégénératives, cancers, etc…

La Yogathérapie est reconnue parmi les MAC (Médecine Alternative et Complémentaire) et ne remplace pas un suivi médical ni d'éventuels traitements médicamenteux. Elle apporte un réel réconfort au quotidien et de vrais résultats dans la durée à toute personne nécessitant du soutien et un accompagnement personnalisé.

Ne tardez plus si vous souhaitez offrir une première consultation en privé ou un programme de 3 séances sous forme de bon cadeau, je resterai à votre écoute.

Au plaisir de vous accueillir.

Votre dévouée thérapeute au service de la Santé.