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  • Photo du rédacteurOrnella Purguy

Voici 10 ans que le Yoga se fête le 21 Juin partout dans le monde !




Depuis que j’ai débuté l’enseignement du Yoga en Indonésie (Bali), il existe une journée internationale pour célébrer cette pratique millénaire. Le Yoga unit corps et esprit à travers des postures, notamment celle du Lotus qui nous permet d'accéder à la méditation en se connectant à son souffle.

Le premier ministre indien Narendra Modi a souhaité ‘faire connaître les bienfaits de la pratique du Yoga » et depuis, 177 nations se sont associées à cette initiative officialisée en 2014 par l’ONU. Regroupons nous ensemble. Namaste !

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